Sportfreunde Bühlerzell

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BBP - Bauch, Beine, Po

Für Frauen und Männer

• Termin:
  Dienstag 20.00 Uhr bis 21.00 Uhr
  
  
• Ort:
  Dorfgemeinschaftshaus in Geifertshofen
  
  
• Leiterin:
  Michaela Kohler (Übungsleiterin Prävention - ÜL "P")
  
  
• Bonustarifberechtigte Sporteinheit

Intensive Bewegung

In dieser Fitness-Gruppe können Sie effektiv Herz- und Kreislauf stärken. Eine Stunde intensiver Bewegung fördert Kondition, Wohlbefinden und Reaktionsvermögen. Außerdem macht das Training in der Gruppe auch eine Menge Spaß. Unter dem Motto "fit mit fun" schwitzen an jedem Dienstag von 19.30 Uhr bis 20.30 Uhr Männer und Frauen gemeinsam. Auf dem wöchentlichen Sportmenü stehen Funktionsgymnastik, Step-Aerobic, Flexi-Bar, Xco-Trainer, Balance-Pad und vieles mehr.

... Kurz gesagt, "das schlimmste am Sport ist die Turnschuhe anziehen", danach läuft es von alleine.

Deshalb keine Kontaktangst. Wer Lust hat und meint was für seine Gesundheit tun zu wollen kommt einfach zu uns.

Wir freuen uns über jedes neue Gesicht.

Jugendleiterin

Abteilung Turnen

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